| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 4:08 min/km | 00:23:13 | Vánoční kros v Bělském lese (1990) |
| 15.00 km | 4:30 min/km | 01:07:33 | Běh osvobození Ostravy (1983) |
| 10.00 km | 4:32 min/km | 00:45:25 | Běh Velkými Albrechticemi (2013) |
| 8.90 km | 6:08 min/km | 00:54:42 | Běh na Velký Javorník (2013) |
| 6.50 km | 7:56 min/km | 00:51:34 | Běh na Radhošť (2012) |