| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 4:34 min/km | 00:50:23 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2021) |
| 10.00 km | 4:43 min/km | 00:47:17 | Běh 17.listopadu v Hrabové (2016) |
| 9.55 km | 4:44 min/km | 00:45:17 | Silvestrovský běh Hrabovou (2022) |
| 9.35 km | 4:49 min/km | 00:45:07 | Silvestrovský běh Hrabovou (2024) |
| 5.00 km | 4:57 min/km | 00:24:46 | Studénecká pětka, memoriál Jarka „Kida“ Kuncka (2022) |
| 4.70 km | 4:57 min/km | 00:23:17 | Silvestrovský běh Hrabovou (2023) |
| 15.00 km | 4:57 min/km | 01:14:27 | Štěpánský běh (2022) |
| 13.80 km | 4:59 min/km | 01:08:48 | Běh osvobození Ostravy (2017) |
| 10.50 km | 5:10 min/km | 00:54:17 | Zimní běh Hlučín (2020) |
| 20.00 km | 5:12 min/km | 01:44:13 | Kobeřická dvacítka (2023) |
| 8.40 km | 5:18 min/km | 00:44:37 | Olšinky cross (2025) |
| 16.00 km | 6:05 min/km | 01:37:21 | Běh Olbramicemi (2023) |
| 6.50 km | 8:42 min/km | 00:56:34 | Běh na Radhošť (2005) |