| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 5:29 min/km | 00:30:45 | Vánoční kros v Bělském lese, Memoriál Drahomíra Gromotoviče (2003) |
| 8.60 km | 5:38 min/km | 00:48:28 | Předvánoční běh (1999) |
| 15.00 km | 5:41 min/km | 01:25:25 | Běh osvobození Ostravy (1999) |
| 9.55 km | 6:12 min/km | 00:59:18 | Silvestrovský běh Hrabovou (2003) |
| 5.70 km | 7:39 min/km | 00:43:39 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2004) |
| 8.40 km | 8:35 min/km | 01:12:14 | Běh na Lysou horu (2003) |
| 6.50 km | 9:38 min/km | 01:02:40 | Běh na Radhošť (2003) |