| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.55 km | 4:42 min/km | 00:49:41 | Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi (2008) |
| 9.55 km | 4:45 min/km | 00:45:30 | Silvestrovský běh Hrabovou (2007) |
| 20.00 km | 5:00 min/km | 01:40:08 | Kobeřická dvacítka (2008) |
| 21.09 km | 5:01 min/km | 01:46:09 | Hrabovský půlmaraton (2008) |
| 42.20 km | 5:13 min/km | 03:40:23 | Ostravský maratón (2008) |