| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:51 min/km | 00:48:34 | Běh Velkými Albrechticemi (2009) |
| 15.00 km | 4:59 min/km | 01:14:50 | Běh osvobození Ostravy (2010) |
| 10.55 km | 5:04 min/km | 00:53:36 | Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi (2009) |
| 9.55 km | 5:08 min/km | 00:49:07 | Silvestrovský běh Hrabovou (2007) |
| 32.00 km | 6:08 min/km | 03:16:38 | Malý svratecký maratón (2008) |