| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 4:26 min/km | 00:20:53 | Vánoční běh (2008) |
| 5.60 km | 4:40 min/km | 00:26:12 | Vánoční kros v Bělském lese, Memoriál Drahomíra Gromotoviče a Bohumila Prauzka (2008) |
| 7.80 km | 4:47 min/km | 00:37:20 | Jakubův lesní běh Důlňákem (2010) |
| 12.00 km | 4:53 min/km | 00:58:38 | Běh Osvobození Čavisov - Dolní Lhota (2010) |
| 9.55 km | 5:10 min/km | 00:49:26 | Silvestrovský běh Hrabovou (2007) |
| 10.00 km | 5:15 min/km | 00:52:34 | Štramberská desítka - Memoriál Ing. Petra Bayera (2010) |
| 8.80 km | 5:16 min/km | 00:46:23 | Běh okolo Ostré Hůrky, Memoriál profesora Zdeňka Moravce (2010) |
| 5.70 km | 6:37 min/km | 00:37:46 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2008) |