| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.55 km | 4:00 min/km | 00:42:22 | Memoriál Jaroslava Dubničky (2018) |
| 10.00 km | 4:04 min/km | 00:40:45 | Jarní desítka (2016) |
| 9.55 km | 4:04 min/km | 00:38:59 | Silvestrovský běh Hrabovou (2016) |
| 2.00 km | 4:09 min/km | 00:08:19 | Podzimní kopečková (2023) |
| 4.00 km | 4:27 min/km | 00:17:50 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2015) |
| 15.00 km | 4:34 min/km | 01:08:42 | Ludgeřovická 15 (2016) |
| 10.55 km | 4:44 min/km | 00:50:04 | Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi (2009) |
| 21.09 km | 4:50 min/km | 01:42:10 | Memoriál Jaroslava Dubničky (2012) |
| 13.00 km | 5:47 min/km | 01:15:22 | Štěpánský běh (2008) |
| 8.30 km | 6:02 min/km | 00:50:12 | Jakubův lesní běh Důlňákem (2006) |
| 12.00 km | 6:15 min/km | 01:15:02 | Běh Osvobození Čavisov - Dolní Lhota (2007) |
| 5.70 km | 7:36 min/km | 00:43:21 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2006) |
| 8.40 km | 7:37 min/km | 01:04:03 | Běh na Lysou horu (2008) |
| 5.00 km | 7:55 min/km | 00:39:36 | Běh na Kozubovou (2005) |