| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 4:10 min/km | 00:16:41 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2019) |
| 11.00 km | 4:10 min/km | 00:45:55 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2010) |
| 10.00 km | 4:14 min/km | 00:42:24 | Hornická desítka (2012) |
| 12.00 km | 4:15 min/km | 00:51:00 | Běh Osvobození Čavisov - Dolní Lhota (2010) |
| 8.70 km | 4:17 min/km | 00:37:16 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2014) |
| 10.55 km | 4:20 min/km | 00:45:43 | Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi (2025) |
| 5.00 km | 4:25 min/km | 00:22:07 | Kulíškova desítka (2022) |
| 5.55 km | 4:33 min/km | 00:25:17 | Novoroční (radostný) běh do Háje a zpět (2019) |
| 15.00 km | 4:37 min/km | 01:09:17 | Ludgeřovická 15 (2012) |
| 20.00 km | 4:45 min/km | 01:35:08 | Hranická dvacítka (2010) |
| 5.20 km | 5:15 min/km | 00:27:18 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2021) |