| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 3:39 min/km | 00:05:53 | Opavská míle (2015) |
| 11.00 km | 4:23 min/km | 00:48:20 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2016) |
| 10.00 km | 4:25 min/km | 00:44:13 | Jarní desítka (2016) |
| 8.70 km | 4:27 min/km | 00:38:45 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2016) |
| 10.50 km | 4:39 min/km | 00:48:51 | Zimní běh Hlučín (2019) |
| 9.40 km | 4:41 min/km | 00:44:04 | Zimní běh Kobeřicemi (2016) |
| 15.00 km | 4:45 min/km | 01:11:26 | Běh Chuchelnou (2015) |
| 8.80 km | 4:47 min/km | 00:42:11 | Běh okolo Ostré Hůrky, Memoriál profesora Zdeňka Moravce (2016) |
| 21.09 km | 4:49 min/km | 01:41:47 | Kobeřický půlmaraton (2015) |
| 14.00 km | 5:10 min/km | 01:12:24 | Fachman kros (2015) |