| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 3:47 min/km | 00:15:11 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2011) |
| 4.70 km | 3:57 min/km | 00:18:37 | Vánoční běh (2017) |
| 9.60 km | 4:09 min/km | 00:39:55 | Olšinky cross (2012) |
| 11.00 km | 4:14 min/km | 00:46:43 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2019) |
| 8.70 km | 4:14 min/km | 00:36:57 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2017) |
| 20.00 km | 4:17 min/km | 01:25:50 | Bolatická 20 (2019) |
| 10.00 km | 4:29 min/km | 00:44:53 | Jarní desítka (2012) |
| 10.50 km | 4:38 min/km | 00:48:39 | Běh o Litultovickou vánočku (2017) |
| 6.00 km | 4:38 min/km | 00:27:50 | Zimní šestka - Kravaře (2018) |
| 14.00 km | 4:39 min/km | 01:05:09 | Fachman kros (2013) |
| 3.10 km | 4:42 min/km | 00:14:35 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2022) |
| 21.09 km | 4:43 min/km | 01:39:50 | Kobeřický půlmaraton (2011) |
| 5.20 km | 4:51 min/km | 00:25:17 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2021) |
| 15.00 km | 5:07 min/km | 01:16:59 | Ondřejnická 15 (2012) |
| 9.00 km | 8:58 min/km | 01:20:42 | Horský běh na Lysou horu (2015) |