| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 3:58 min/km | 00:19:51 | Kateřinský běh Hrabovou (2018) |
| 9.55 km | 4:03 min/km | 00:38:42 | Silvestrovský běh Hrabovou (2019) |
| 10.00 km | 4:05 min/km | 00:40:59 | Večerní běh Bruntálem (2018) |
| 13.80 km | 4:29 min/km | 01:02:03 | Běh osvobození Ostravy (2017) |
| 22.30 km | 4:37 min/km | 01:43:07 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2019) |
| 21.09 km | 4:43 min/km | 01:39:46 | Kobeřický půlmaraton (2017) |
| 21.10 km | 4:44 min/km | 01:40:09 | Novojičínský půlmaraton (2018) |
| 8.70 km | 5:00 min/km | 00:43:31 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2015) |