| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 3:56 min/km | 00:12:12 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2024) |
| 4.70 km | 4:05 min/km | 00:19:16 | Silvestrovský běh Hrabovou (2023) |
| 9.40 km | 4:12 min/km | 00:39:30 | Zimní běh Kobeřicemi (2014) |
| 15.00 km | 4:17 min/km | 01:04:17 | Ludgeřovická 15 (2023) |
| 9.35 km | 4:18 min/km | 00:40:14 | Silvestrovský běh Hrabovou (2024) |
| 6.00 km | 4:23 min/km | 00:26:21 | Zimní šestka - Kravaře (2024) |
| 21.09 km | 4:24 min/km | 01:32:51 | Memoriál Františka Ohery (2023) |
| 9.55 km | 4:28 min/km | 00:42:42 | Silvestrovský běh Hrabovou (2022) |
| 13.00 km | 4:34 min/km | 00:59:25 | Štěpánský běh (2024) |
| 10.50 km | 4:44 min/km | 00:49:51 | Zimní běh Hlučín (2024) |
| 42.20 km | 5:05 min/km | 03:34:52 | Ostrava City Marathon (2020) |