| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:22 min/km | 00:43:42 | Hornická desítka (2017) |
| 9.35 km | 4:36 min/km | 00:43:06 | Silvestrovský běh Hrabovou (2023) |
| 42.20 km | 5:05 min/km | 03:34:58 | Ostravský maratón (2005) |
| 5.70 km | 5:36 min/km | 00:31:58 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2007) |
| 8.40 km | 6:06 min/km | 00:51:17 | Běh na Lysou horu (2010) |
| 5.00 km | 6:42 min/km | 00:33:34 | Běh na Kozubovou (2010) |
| 6.50 km | 6:56 min/km | 00:45:07 | Běh na Radhošť (2009) |
| 9.00 km | 7:10 min/km | 01:04:30 | Horský běh na Lysou horu, MČR v běhu do vrchu (2008) |