| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:52 min/km | 00:38:49 | Hornická desítka (2009) |
| 5.00 km | 3:54 min/km | 00:19:30 | Kateřinský běh Hrabovou (2011) |
| 8.30 km | 3:54 min/km | 00:32:24 | Jakubův lesní běh Důlňákem (2005) |
| 9.40 km | 3:59 min/km | 00:37:30 | Zimní běh Kobeřicemi (2009) |
| 12.00 km | 4:03 min/km | 00:48:44 | Běh Osvobození Čavisov - Dolní Lhota (2008) |
| 13.00 km | 4:09 min/km | 00:54:00 | Štěpánský běh (2008) |
| 20.00 km | 4:14 min/km | 01:24:44 | Kobeřická dvacítka (2012) |
| 22.30 km | 4:19 min/km | 01:36:18 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2005) |
| 2.00 km | 4:23 min/km | 00:08:47 | Podzimní kopečková (2023) |
| 10.55 km | 4:26 min/km | 00:46:50 | Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi (2012) |
| 21.09 km | 4:31 min/km | 01:35:28 | Kobeřický půlmaraton (2004) |
| 6.00 km | 4:35 min/km | 00:27:33 | Běh okolo Olešné (2008) |
| 8.40 km | 6:27 min/km | 00:54:12 | Běh na Lysou horu (2004) |
| 9.00 km | 7:18 min/km | 01:05:47 | Horský běh na Lysou horu (2009) |
| 6.50 km | 7:52 min/km | 00:51:12 | Běh na Radhošť (2004) |