| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 4:18 min/km | 00:21:34 | Štěpánský běh Horní Suchou (2024) |
| 5.30 km | 4:21 min/km | 00:23:07 | Okolo moře (2024) |
| 7.40 km | 4:25 min/km | 00:32:43 | Běh dolem Pokrok (2025) |
| 8.00 km | 4:34 min/km | 00:36:32 | Petrovický prásk (2025) |
| 5.50 km | 4:35 min/km | 00:25:15 | Těrlická F5 (2025) |
| 10.00 km | 4:37 min/km | 00:46:19 | Silvestrovský běh na 10 km (2024) |
| 5.40 km | 4:39 min/km | 00:25:09 | Stonavský důlní přebor (2025) |
| 7.00 km | 4:40 min/km | 00:32:43 | Hornobludovická sedmička (2025) |
| 6.10 km | 4:40 min/km | 00:28:32 | Lightbike běh (2025) |
| 7.50 km | 4:43 min/km | 00:35:25 | Od mostu k mostu (2024) |
| 7.10 km | 5:10 min/km | 00:36:42 | Zimní běh Albrechticemi (2025) |
| 22.30 km | 5:40 min/km | 02:06:22 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2025) |