| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:04 min/km | 00:40:45 | Hornická desítka (2014) |
| 11.00 km | 4:14 min/km | 00:46:41 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2016) |
| 5.00 km | 4:20 min/km | 00:21:43 | Kateřinský běh Hrabovou (2019) |
| 13.80 km | 4:28 min/km | 01:01:46 | Běh osvobození Ostravy (2016) |
| 15.00 km | 4:28 min/km | 01:07:09 | Ludgeřovická 15 (2016) |
| 20.00 km | 4:29 min/km | 01:29:44 | Kobeřická dvacítka (2020) |
| 21.09 km | 4:29 min/km | 01:34:47 | Memoriál Františka Ohery (2016) |
| 21.10 km | 4:39 min/km | 01:38:26 | Osecký půlmaraton - Memoriál Miroslava Čmocha (2016) |
| 22.30 km | 4:43 min/km | 01:45:16 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2015) |
| 12.60 km | 4:46 min/km | 01:00:16 | Rohálovská desítka (2013) |
| 8.80 km | 4:53 min/km | 00:43:03 | Dobratický běh (2023) |
| 42.20 km | 5:23 min/km | 03:47:30 | Craft Runfest Ostrava (2016) |
| 12.80 km | 5:26 min/km | 01:09:45 | Letní kopečková (2023) |