| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:07 min/km | 00:31:13 | Večerní běh Bruntálem (2012) |
| 8.70 km | 3:22 min/km | 00:29:20 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2015) |
| 15.00 km | 3:22 min/km | 00:50:40 | Běh osvobození Ostravy (2007) |
| 21.10 km | 3:28 min/km | 01:13:21 | Hanácký půlmaraton (2004) |
| 21.09 km | 3:34 min/km | 01:15:29 | Hrabovský půlmaraton (2004) |
| 20.00 km | 3:48 min/km | 01:16:09 | Kobeřická dvacítka (1999) |
| 10.20 km | 4:16 min/km | 00:43:41 | Běh na Velký Javorník (2018) |
| 8.40 km | 5:04 min/km | 00:42:37 | Běh na Lysou horu (2018) |
| 9.50 km | 5:14 min/km | 00:49:51 | Holba Běh na Šerák, MČR v běhu do vrchu (2017) |
| 12.50 km | 5:26 min/km | 01:07:55 | Holba Běh na Šerák (2012) |
| 5.00 km | 5:49 min/km | 00:29:05 | Běh na Kozubovou (2018) |