| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 3:10 min/km | 00:19:05 | Bašťanská šestka (2016) |
| 8.70 km | 3:24 min/km | 00:29:42 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2016) |
| 10.00 km | 3:25 min/km | 00:34:16 | Zlatý podzim (2019) |
| 4.80 km | 3:29 min/km | 00:16:46 | Bašťanská šestka (2014) |
| 7.80 km | 3:29 min/km | 00:27:17 | Jakubův lesní běh Důlňákem (2012) |
| 8.00 km | 3:33 min/km | 00:28:28 | Předvánoční běh (2020) |
| 21.09 km | 3:41 min/km | 01:17:54 | Hrabovský půlmaraton (2017) |
| 22.30 km | 3:50 min/km | 01:25:49 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2020) |
| 9.00 km | 4:00 min/km | 00:36:06 | Paskovská devítka (2025) |
| 15.00 km | 4:36 min/km | 01:09:11 | Ondřejnická 15 (2013) |
| 8.90 km | 4:48 min/km | 00:42:48 | Běh na Velký Javorník (2012) |
| 8.40 km | 5:13 min/km | 00:43:57 | Běh na Lysou horu (2017) |