| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:18 min/km | 00:33:05 | Hornická desítka (2000) |
| 5.00 km | 4:04 min/km | 00:20:24 | Večerní běh Bruntálem (2020) |
| 6.00 km | 4:08 min/km | 00:24:51 | Bašťanská šestka (2020) |
| 20.00 km | 4:28 min/km | 01:29:33 | Kobeřická dvacítka (1988) |
| 21.09 km | 5:07 min/km | 01:48:11 | Hrabovský půlmaraton (2020) |
| 5.70 km | 6:12 min/km | 00:35:24 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2019) |
| 3.40 km | 7:31 min/km | 00:25:34 | Běh do vrchu Mosty-Skalka, memoriál Milana Podešvy (2014) |