| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:49 min/km | 00:57:27 | Běh osvobození Ostravy (1984) |
| 20.00 km | 4:12 min/km | 01:24:07 | Kobeřická dvacítka (1985) |
| 42.20 km | 4:21 min/km | 03:03:55 | Otrokovický maratón (1991) |
| 10.00 km | 4:33 min/km | 00:45:34 | Rohálovská desítka (2000) |
| 21.09 km | 4:46 min/km | 01:40:54 | Kobeřický půlmaraton (1997) |
| 14.00 km | 6:43 min/km | 01:34:09 | Fachman kros (2013) |