| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:45 min/km | 00:56:25 | Běh osvobození Ostravy (1984) |
| 20.00 km | 4:07 min/km | 01:22:32 | Kobeřická dvacítka (1986) |
| 42.20 km | 4:20 min/km | 03:03:30 | Ostravský maratón (1986) |
| 8.00 km | 4:30 min/km | 00:36:05 | Předvánoční běh (1986) |