| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:56 min/km | 00:59:03 | Běh osvobození Ostravy (1987) |
| 20.00 km | 4:11 min/km | 01:23:40 | Kobeřická dvacítka (1990) |
| 21.09 km | 4:31 min/km | 01:35:33 | Kobeřický půlmaraton (1996) |
| 42.20 km | 5:25 min/km | 03:48:50 | Ostravský maratón (1994) |