| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 8.70 km | 4:43 min/km | 00:41:05 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2017) |
| 9.60 km | 5:07 min/km | 00:49:12 | Olšinky cross (2010) |
| 9.40 km | 5:11 min/km | 00:48:52 | Zimní běh Kobeřicemi (2010) |
| 21.09 km | 5:49 min/km | 02:02:44 | Kobeřický půlmaraton (2008) |
| 1.61 km | 6:37 min/km | 00:10:40 | Opavská míle (2017) |