| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:13 min/km | 00:48:29 | Běh osvobození Ostravy (1990) |
| 20.00 km | 3:22 min/km | 01:07:25 | Hranická dvacítka (1978) |
| 1.61 km | 3:28 min/km | 00:05:36 | Opavská míle (2015) |
| 42.20 km | 3:32 min/km | 02:29:16 | Otrokovický maratón (1988) |
| 11.00 km | 4:06 min/km | 00:45:08 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2016) |
| 4.70 km | 4:14 min/km | 00:19:57 | Vánoční běh, memoriál Ladislava KRÁLE (2018) |
| 9.00 km | 4:49 min/km | 00:43:23 | Běh 17.listopadu (2018) |
| 21.09 km | 4:55 min/km | 01:43:52 | Půlmaraton údolím Moravské Sázavy (2018) |
| 22.30 km | 5:02 min/km | 01:52:35 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2017) |
| 21.10 km | 5:03 min/km | 01:46:49 | Hanácký půlmaraton (2019) |
| 10.00 km | 5:04 min/km | 00:50:46 | Jarní desítka (2017) |
| 13.60 km | 5:08 min/km | 01:09:51 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2018) |
| 5.00 km | 7:42 min/km | 00:38:33 | Běh na Kozubovou (2016) |