| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:26 min/km | 00:51:38 | Běh osvobození Ostravy (1997) |
| 10.00 km | 3:34 min/km | 00:35:43 | Běh Velkými Albrechticemi (1997) |
| 12.00 km | 3:39 min/km | 00:43:53 | Rohálovská dvacítka (1995) |
| 20.00 km | 3:43 min/km | 01:14:38 | Kobeřická dvacítka (1998) |
| 42.20 km | 4:12 min/km | 02:57:51 | Chřibský maratón (2002) |
| 13.60 km | 4:26 min/km | 01:00:22 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2002) |
| 8.40 km | 4:59 min/km | 00:41:53 | Běh na Lysou horu (1996) |
| 6.50 km | 6:20 min/km | 00:41:10 | Běh na Radhošť (2001) |