| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 3:52 min/km | 00:54:10 | Zlatý podzim (1994) |
| 15.00 km | 4:02 min/km | 01:00:34 | Běh osvobození Ostravy (1993) |
| 20.00 km | 4:19 min/km | 01:26:28 | Kobeřická dvacítka (1995) |
| 42.20 km | 4:44 min/km | 03:20:07 | Ostravský maratón (1993) |
| 8.40 km | 6:28 min/km | 00:54:25 | Běh na Lysou horu (1995) |