| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:12 min/km | 00:48:12 | Běh osvobození Ostravy (1980) |
| 20.00 km | 3:34 min/km | 01:11:35 | Hranická dvacítka (1980) |
| 10.00 km | 3:37 min/km | 00:36:15 | Běh Velkými Albrechticemi (1997) |
| 12.00 km | 3:43 min/km | 00:44:43 | Rohálovská dvacítka (1996) |
| 42.20 km | 3:51 min/km | 02:42:53 | Otrokovický maratón (1982) |
| 8.40 km | 5:21 min/km | 00:45:04 | Běh na Lysou horu (1995) |
| 6.50 km | 6:17 min/km | 00:40:52 | Běh na Radhošť (1997) |