| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:34 min/km | 00:35:42 | Běh Velkými Albrechticemi (1997) |
| 20.00 km | 3:56 min/km | 01:18:46 | Kobeřická dvacítka (2006) |
| 12.00 km | 4:01 min/km | 00:48:15 | Běh Osvobození Čavisov - Dolní Lhota (2007) |
| 21.09 km | 4:17 min/km | 01:30:24 | Kobeřický půlmaraton (2004) |
| 13.60 km | 4:24 min/km | 00:59:59 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2006) |
| 12.40 km | 4:32 min/km | 00:56:13 | Vikýřovická dvanáctka (2016) |
| 21.10 km | 4:44 min/km | 01:40:04 | Běh J. A. Komenského (2005) |