| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:23 min/km | 00:33:58 | Hornická desítka (2007) |
| 12.00 km | 3:34 min/km | 00:42:53 | Běh Osvobození Čavisov - Dolní Lhota (2006) |
| 12.60 km | 3:35 min/km | 00:45:20 | Medzinárodný cestný beh Skalica – Holíč – Hodonín (2007) |
| 20.00 km | 3:36 min/km | 01:12:19 | Kobeřická dvacítka (2007) |
| 22.30 km | 3:46 min/km | 01:24:04 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2008) |
| 42.20 km | 3:53 min/km | 02:44:32 | Ostravský maratón (2009) |
| 5.70 km | 4:40 min/km | 00:26:41 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2006) |
| 8.40 km | 5:07 min/km | 00:43:00 | Běh na Lysou horu (2002) |
| 5.00 km | 5:43 min/km | 00:28:39 | Běh na Kozubovou (2002) |
| 6.50 km | 6:24 min/km | 00:41:38 | Běh na Radhošť (2002) |
| 9.00 km | 6:28 min/km | 00:58:20 | Horský běh na Lysou horu (2005) |