| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 3:52 min/km | 00:19:21 | Večerní běh Bruntálem (2015) |
| 10.00 km | 3:56 min/km | 00:39:28 | Grymovská desítka (2019) |
| 9.00 km | 4:17 min/km | 00:38:35 | Běh 17.listopadu (2018) |
| 21.10 km | 4:21 min/km | 01:32:06 | Osecký půlmaraton - Memoriál Miroslava Čmocha (2018) |
| 3.80 km | 4:30 min/km | 00:17:08 | Běh 17.listopadu (2013) |
| 20.00 km | 4:30 min/km | 01:30:17 | Kobeřická dvacítka (2014) |
| 22.30 km | 4:43 min/km | 01:45:13 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2020) |
| 13.60 km | 4:51 min/km | 01:06:06 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2016) |
| 12.60 km | 4:56 min/km | 01:02:13 | Rohálovská desítka (2013) |
| 10.40 km | 4:58 min/km | 00:51:48 | Zimní běh přes Kosíř (2016) |
| 42.20 km | 6:08 min/km | 04:19:26 | Jesenický maratón (2017) |
| 9.50 km | 7:20 min/km | 01:09:43 | Holba Běh na Šerák (2012) |
| 8.40 km | 9:05 min/km | 01:16:24 | Běh na Lysou horu (2013) |