| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 3:59 min/km | 00:06:25 | Opavská míle (2015) |
| 4.70 km | 4:25 min/km | 00:20:48 | Vánoční běh (2014) |
| 4.00 km | 4:25 min/km | 00:17:43 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2014) |
| 3.50 km | 4:26 min/km | 00:15:34 | Běh o Litultovickou vánočku (2015) |
| 10.00 km | 4:43 min/km | 00:47:13 | Jarní desítka (2015) |
| 11.00 km | 4:44 min/km | 00:52:06 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2015) |
| 6.00 km | 4:50 min/km | 00:29:02 | Zimní šestka - Kravaře (2015) |
| 8.70 km | 4:57 min/km | 00:43:10 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2014) |
| 20.00 km | 5:02 min/km | 01:40:56 | Bolatická 20 (2015) |
| 21.09 km | 5:08 min/km | 01:48:33 | Kobeřický půlmaraton (2014) |
| 15.00 km | 5:09 min/km | 01:17:19 | Běh Chuchelnou (2014) |
| 7.50 km | 5:16 min/km | 00:39:34 | Jilešovický Prásk (2014) |
| 14.00 km | 5:29 min/km | 01:16:50 | Fachman kros (2014) |