| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:55 min/km | 00:39:17 | Vnorovská desítka (2002) |
| 8.00 km | 4:12 min/km | 00:33:36 | Předvánoční běh (2018) |
| 21.10 km | 4:19 min/km | 01:31:25 | Novojičínský půlmaraton (2022) |
| 10.55 km | 4:28 min/km | 00:47:09 | Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi (2025) |
| 8.40 km | 4:45 min/km | 00:39:54 | Běh na Lysou horu (1991) |
| 22.30 km | 4:48 min/km | 01:47:03 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2020) |
| 8.90 km | 4:55 min/km | 00:43:49 | Běh na Velký Javorník (2012) |
| 5.00 km | 5:31 min/km | 00:27:38 | Běh na Svatý Hostýn (2015) |
| 6.50 km | 6:47 min/km | 00:44:10 | Běh na Radhošť (1996) |
| 9.00 km | 7:21 min/km | 01:06:10 | Horský běh na Lysou horu, MČR veteránů (2012) |