| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 4:13 min/km | 00:33:49 | Předvánoční běh (1997) |
| 14.00 km | 4:19 min/km | 01:00:31 | Zlatý podzim (1994) |
| 10.00 km | 4:27 min/km | 00:44:30 | Hornická desítka (1999) |
| 8.60 km | 4:28 min/km | 00:38:31 | Předvánoční běh (1999) |
| 42.20 km | 5:49 min/km | 04:06:00 | Ostravský maratón (1999) |
| 8.40 km | 6:01 min/km | 00:50:38 | Běh na Lysou horu (1996) |