| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:08 min/km | 00:31:24 | Rohálovská desítka (2003) |
| 21.09 km | 3:13 min/km | 01:08:08 | Kobeřický půlmaraton (2003) |
| 20.00 km | 3:16 min/km | 01:05:33 | Rohálovská dvacítka (1997) |
| 22.30 km | 3:25 min/km | 01:16:25 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2002) |
| 13.60 km | 3:41 min/km | 00:50:08 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2005) |
| 8.40 km | 4:12 min/km | 00:35:23 | Běh na Lysou horu (1997) |
| 6.50 km | 4:48 min/km | 00:31:18 | Běh na Radhošť (2000) |
| 5.00 km | 4:51 min/km | 00:24:15 | Běh na Kozubovou (2007) |
| 9.00 km | 5:08 min/km | 00:46:13 | Horský běh na Lysou horu, MČR v běhu do vrchu (2006) |
| 12.50 km | 5:19 min/km | 01:06:38 | Holba Běh na Šerák (2012) |