| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:05 min/km | 00:40:53 | Zimní běh kolem Bečvy (2015) |
| 9.00 km | 4:13 min/km | 00:38:04 | Běh 17.listopadu (2017) |
| 21.10 km | 4:17 min/km | 01:30:34 | Osecký půlmaraton - Memoriál Miroslava Čmocha (2015) |
| 12.40 km | 4:38 min/km | 00:57:36 | Vikýřovická dvanáctka (2018) |
| 32.00 km | 4:39 min/km | 02:29:08 | Malý svratecký maratón (2004) |
| 10.40 km | 4:50 min/km | 00:50:24 | Zimní běh přes Kosíř (2016) |
| 42.20 km | 5:06 min/km | 03:35:14 | Chřibský maratón (2005) |
| 5.00 km | 5:45 min/km | 00:28:49 | Běh na Svatý Hostýn (2016) |
| 8.40 km | 6:11 min/km | 00:51:57 | Běh na Lysou horu (2004) |
| 9.50 km | 6:32 min/km | 01:02:11 | Holba Běh na Šerák, MČR v běhu do vrchu (2017) |
| 11.50 km | 6:35 min/km | 01:15:43 | Holba Běh na Šerák, MČR v běhu do vrchu (2016) |