| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:35 min/km | 00:35:52 | Hornická desítka (2007) |
| 5.00 km | 3:57 min/km | 00:19:49 | Večerní běh Bruntálem (2008) |
| 22.30 km | 4:13 min/km | 01:34:14 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2012) |
| 7.10 km | 4:54 min/km | 00:34:51 | Běh na Velký Javorník (2009) |
| 15.00 km | 4:57 min/km | 01:14:15 | Ondřejnická 15 (2013) |
| 8.40 km | 5:12 min/km | 00:43:42 | Běh na Lysou horu (2005) |
| 9.50 km | 5:42 min/km | 00:54:13 | Holba Běh na Šerák (2013) |
| 6.50 km | 6:05 min/km | 00:39:33 | Běh na Radhošť (2009) |
| 9.00 km | 6:07 min/km | 00:55:10 | Horský běh na Lysou horu (2009) |