| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:33 min/km | 00:53:19 | Běh osvobození Ostravy (1986) |
| 21.09 km | 3:49 min/km | 01:20:38 | Kobeřický půlmaraton (1997) |
| 5.00 km | 5:58 min/km | 00:29:52 | Běh na Kozubovou (2006) |
| 8.40 km | 6:10 min/km | 00:51:56 | Běh na Lysou horu (2005) |
| 6.50 km | 6:56 min/km | 00:45:05 | Běh na Radhošť (2006) |