| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:05 min/km | 00:40:52 | Hornická desítka (2008) |
| 15.00 km | 4:08 min/km | 01:02:07 | Běh osvobození Ostravy (2006) |
| 8.80 km | 4:28 min/km | 00:39:26 | Běh okolo Ostré Hůrky, Memoriál profesora Zdeňka Moravce (2006) |
| 13.60 km | 4:29 min/km | 01:01:04 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2006) |
| 5.00 km | 5:37 min/km | 00:28:09 | Běh na Svatý Hostýn (2006) |
| 8.40 km | 5:58 min/km | 00:50:09 | Běh na Lysou horu (2006) |
| 5.70 km | 6:24 min/km | 00:36:31 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2005) |
| 6.50 km | 7:08 min/km | 00:46:28 | Běh na Radhošť (2007) |
| 9.00 km | 7:27 min/km | 01:07:10 | Horský běh na Lysou horu (2007) |