| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 4:22 min/km | 00:17:28 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2012) |
| 9.40 km | 4:29 min/km | 00:42:10 | Zimní běh Kobeřicemi (2016) |
| 5.60 km | 4:39 min/km | 00:26:05 | Vánoční kros v Bělském lese, Memoriál Drahomíra Gromotoviče a Bohumila Prauzka (2012) |
| 21.09 km | 4:44 min/km | 01:40:12 | Kobeřický půlmaraton (2011) |
| 15.00 km | 5:14 min/km | 01:18:30 | Jilešovický Prásk (2010) |
| 22.30 km | 5:15 min/km | 01:57:12 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2010) |
| 8.40 km | 7:24 min/km | 01:02:12 | Běh na Lysou horu (2009) |
| 6.50 km | 7:58 min/km | 00:51:47 | Běh na Radhošť (2011) |
| 9.00 km | 8:25 min/km | 01:15:48 | Horský běh na Lysou horu (2011) |