| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:54 min/km | 00:39:05 | Hornická desítka (2009) |
| 22.30 km | 4:32 min/km | 01:41:26 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2013) |
| 20.00 km | 4:33 min/km | 01:31:07 | Hranická dvacítka (2010) |
| 42.20 km | 5:01 min/km | 03:32:21 | Ostravský maratón (2015) |
| 8.90 km | 5:48 min/km | 00:51:46 | Běh na Velký Javorník (2012) |
| 5.70 km | 5:56 min/km | 00:33:50 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2007) |
| 5.00 km | 6:07 min/km | 00:30:36 | Běh na Svatý Hostýn (2009) |
| 10.20 km | 6:20 min/km | 01:04:46 | Běh na Velký Javorník (2018) |
| 8.40 km | 6:22 min/km | 00:53:36 | Běh na Lysou horu (2014) |
| 9.00 km | 9:14 min/km | 01:23:06 | Horský běh na Lysou horu, MČR veteránů (2012) |