| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:26 min/km | 00:34:27 | Veřovská desítka (2015) |
| 22.30 km | 3:46 min/km | 01:24:11 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2017) |
| 15.00 km | 4:06 min/km | 01:01:41 | Běh osvobození Ostravy (1995) |
| 10.20 km | 4:22 min/km | 00:44:36 | Běh na Velký Javorník (2014) |
| 5.70 km | 4:36 min/km | 00:26:14 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2019) |
| 5.00 km | 4:53 min/km | 00:24:28 | Běh na Svatý Hostýn (2025) |
| 8.40 km | 4:56 min/km | 00:41:30 | Běh na Lysou horu (2017) |
| 6.50 km | 5:46 min/km | 00:37:35 | Běh na Radhošť (2008) |
| 9.00 km | 5:51 min/km | 00:52:45 | Horský běh na Lysou horu, MČR v běhu do vrchu (2008) |