| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 3:22 min/km | 00:05:26 | Opavská míle (2015) |
| 8.70 km | 3:44 min/km | 00:32:31 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2018) |
| 11.00 km | 3:47 min/km | 00:41:40 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2018) |
| 4.70 km | 3:50 min/km | 00:18:03 | Vánoční běh (2017) |
| 9.40 km | 3:55 min/km | 00:36:57 | Zimní běh Kobeřicemi (2018) |
| 20.00 km | 3:59 min/km | 01:19:57 | Bolatická 20 (2018) |
| 10.00 km | 4:02 min/km | 00:40:21 | Hněvošická desítka (2018) |
| 8.80 km | 4:02 min/km | 00:35:36 | Běh okolo Ostré Hůrky, Memoriál profesora Zdeňka Moravce (2018) |
| 10.50 km | 4:14 min/km | 00:44:30 | Běh o Litultovickou vánočku (2017) |
| 6.00 km | 4:28 min/km | 00:26:48 | Zimní šestka - Kravaře (2015) |
| 8.40 km | 5:38 min/km | 00:47:20 | Běh na Lysou horu (2017) |
| 42.20 km | 7:54 min/km | 05:33:48 | Jesenický maratón (2019) |