| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:37 min/km | 00:36:12 | Hornická desítka (2025) |
| 8.20 km | 3:38 min/km | 00:29:51 | Štěpánský běh v Kyjově (2025) |
| 8.70 km | 3:38 min/km | 00:31:44 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2025) |
| 21.09 km | 3:44 min/km | 01:18:59 | Emil Zátopek Ostrava Golden Marathon (2025) |
| 5.00 km | 3:46 min/km | 00:18:50 | Zámecká 5 (2023) |
| 21.10 km | 3:47 min/km | 01:19:55 | Novojičínský půlmaraton (2025) |
| 9.00 km | 3:57 min/km | 00:35:33 | Běh 17.listopadu (2017) |
| 11.90 km | 3:57 min/km | 00:47:10 | Běh 17.listopadu (2025) |
| 20.00 km | 4:06 min/km | 01:22:02 | Hranická dvacítka (2018) |
| 10.40 km | 4:12 min/km | 00:43:47 | Zimní běh přes Kosíř (2022) |
| 8.00 km | 4:23 min/km | 00:35:06 | Grymovská osmička (2010) |
| 13.60 km | 4:28 min/km | 01:00:45 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2019) |
| 5.70 km | 5:35 min/km | 00:31:52 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2018) |
| 8.40 km | 5:51 min/km | 00:49:16 | Běh na Lysou horu (2017) |