| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 3:31 min/km | 00:05:41 | Opavská míle (2017) |
| 4.00 km | 4:05 min/km | 00:16:22 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2015) |
| 6.00 km | 4:07 min/km | 00:24:47 | Zimní šestka - Kravaře (2016) |
| 4.70 km | 4:10 min/km | 00:19:35 | Vánoční běh (2015) |
| 8.70 km | 4:19 min/km | 00:37:38 | Běh zámeckým parkem Kravaře (2016) |
| 11.00 km | 4:21 min/km | 00:48:01 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2016) |
| 5.55 km | 4:27 min/km | 00:24:44 | Novoroční (radostný) běh do Háje a zpět (2020) |
| 9.00 km | 4:28 min/km | 00:40:13 | Paskovská devítka (2018) |
| 10.00 km | 4:30 min/km | 00:45:07 | Jarní desítka (2016) |
| 9.40 km | 4:33 min/km | 00:42:53 | Zimní běh Kobeřicemi (2018) |
| 15.00 km | 4:35 min/km | 01:08:52 | Běh Chuchelnou (2015) |
| 3.10 km | 4:44 min/km | 00:14:43 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2023) |
| 20.00 km | 4:48 min/km | 01:36:14 | Bolatická 20 (2016) |
| 10.50 km | 4:57 min/km | 00:52:03 | Běh o Litultovickou vánočku (2017) |
| 14.00 km | 5:05 min/km | 01:11:12 | Fachman kros (2015) |
| 5.70 km | 6:16 min/km | 00:35:45 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2018) |
| 8.40 km | 6:49 min/km | 00:57:22 | Běh na Lysou horu (2017) |