| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 3:49 min/km | 00:11:29 | Bašťanská šestka (2022) |
| 4.00 km | 4:02 min/km | 00:16:11 | Slezanský kros (2025) |
| 7.80 km | 4:18 min/km | 00:33:36 | Jakubův lesní běh Důlňákem (2022) |
| 10.00 km | 4:19 min/km | 00:43:12 | Hornická desítka (2024) |
| 4.80 km | 4:21 min/km | 00:20:57 | Běh městem Jablunkov (2025) |
| 4.70 km | 4:26 min/km | 00:20:52 | Běh mezi náměstími (2025) |
| 9.00 km | 4:32 min/km | 00:40:51 | Paskovská devítka (2025) |
| 5.60 km | 4:58 min/km | 00:27:54 | Běh na Čupek (2025) |
| 42.20 km | 5:04 min/km | 03:34:16 | Emil Zátopek Ostrava Golden Marathon (2024) |
| 6.00 km | 5:06 min/km | 00:30:37 | Ostravický kros (2025) |
| 8.40 km | 7:05 min/km | 00:59:35 | Běh na Lysou horu (2021) |