| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 3:42 min/km | 00:22:12 | Bašťanská šestka (2016) |
| 10.00 km | 3:53 min/km | 00:38:56 | Hornická desítka (2018) |
| 7.80 km | 4:03 min/km | 00:31:37 | Jakubův lesní běh Důlňákem (2022) |
| 9.00 km | 4:08 min/km | 00:37:20 | Paskovská devítka (2019) |
| 8.80 km | 4:12 min/km | 00:37:02 | Dobratický běh (2023) |
| 13.80 km | 4:14 min/km | 00:58:29 | Běh osvobození Ostravy (2018) |
| 21.10 km | 4:29 min/km | 01:34:49 | Novojičínský půlmaraton (2022) |
| 22.30 km | 4:39 min/km | 01:43:47 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2016) |
| 42.20 km | 4:50 min/km | 03:24:10 | Craft Runfest Ostrava (2016) |