| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 3:31 min/km | 00:49:24 | Zlatý podzim (1992) |
| 42.20 km | 3:57 min/km | 02:47:13 | Ostravský maratón (1990) |
| 22.30 km | 4:53 min/km | 01:49:03 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2005) |
| 10.00 km | 4:55 min/km | 00:49:11 | Běh oborou (2018) |
| 21.10 km | 5:03 min/km | 01:46:48 | Novojičínský půlmaraton (2019) |
| 6.00 km | 5:46 min/km | 00:34:36 | Běh okolo Červeného kamene (2020) |
| 1.67 km | 6:50 min/km | 00:11:26 | Běh na Červený kámen (2019) |