| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:22 min/km | 00:43:41 | Veřovská desítka (2015) |
| 15.00 km | 4:30 min/km | 01:07:32 | Běh osvobození Ostravy (2001) |
| 21.09 km | 4:30 min/km | 01:35:14 | Kobeřický půlmaraton (2001) |
| 42.20 km | 5:16 min/km | 03:42:41 | Ostravský maratón (2001) |
| 22.30 km | 5:19 min/km | 01:58:38 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2002) |
| 5.00 km | 7:06 min/km | 00:35:33 | Běh na Svatý Hostýn (2013) |