| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 3:40 min/km | 01:17:42 | Hanácký půlmaraton (2003) |
| 10.00 km | 3:50 min/km | 00:38:21 | Rohálovská desítka (2001) |
| 15.00 km | 3:50 min/km | 00:57:33 | Běh osvobození Ostravy (1985) |
| 42.20 km | 3:51 min/km | 02:42:36 | Ostravský maratón (1994) |
| 13.60 km | 3:55 min/km | 00:53:29 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (1993) |
| 22.30 km | 3:58 min/km | 01:28:47 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2005) |
| 9.00 km | 4:12 min/km | 00:37:55 | Běh 17.listopadu (2014) |
| 20.00 km | 4:24 min/km | 01:28:16 | Hranická dvacítka (2017) |
| 21.09 km | 4:27 min/km | 01:33:59 | Půlmaraton údolím Moravské Sázavy (2015) |
| 11.90 km | 4:27 min/km | 00:53:09 | Běh 17.listopadu (2021) |
| 10.40 km | 4:52 min/km | 00:50:44 | Zimní běh přes Kosíř (2016) |