| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 4:00 min/km | 00:20:04 | Zámecká 5 (2012) |
| 10.00 km | 4:08 min/km | 00:41:27 | Čertovský běh (2016) |
| 9.50 km | 4:23 min/km | 00:41:40 | Silvestrovský běh u oseckého jezu (2019) |
| 9.00 km | 4:30 min/km | 00:40:35 | Běh 17.listopadu (2017) |
| 21.10 km | 4:43 min/km | 01:39:39 | Osecký půlmaraton - Memoriál Miroslava Čmocha (2012) |
| 22.30 km | 4:55 min/km | 01:49:59 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2006) |
| 20.00 km | 4:57 min/km | 01:39:19 | Hranická dvacítka (2015) |
| 12.60 km | 4:59 min/km | 01:02:52 | Rohálovská desítka (2013) |
| 13.60 km | 5:12 min/km | 01:10:55 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2001) |
| 10.40 km | 6:10 min/km | 01:04:16 | Zimní běh přes Kosíř (2026) |
| 18.00 km | 6:26 min/km | 01:56:03 | Běh Bezuchov-Helfštýn (2025) |
| 6.50 km | 7:41 min/km | 00:50:00 | Běh na Radhošť (2013) |